CIAO AMICI! tutto bene?*
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einer Portion
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Julia hat vor 3 Jahren ihre Yoga-Lehrer:innen-Ausbildung bei Eva Kare als Ergänzung zur kreativen Tätigkeit im Hauptberuf Architektin und Grafikerin absolviert. Nach jahrelanger Praxiserfahrung war der Wunsch nach vertieftem Yoga-Wissen groß. Schwerpunkt in ihren Yoga-Einheiten ist das Platz schaffen, zur Ruhe kommen und ein Wohlfühlen im eigenen Körper durch die Verbindung von Bewegung und Atmung. Die Yoga-Einheiten sind sowohl für Anfänger:innen als auch für fortgeschrittene Praktizierende geeignet.
Bei Interesse an Architektur und Illustration gibt’s hier mehr davon: www.studiolia.at
Eine Übersicht zu allen Retreat-Angeboten gibt es hier.
Die Yoga-Mediathek mit kurzen Sequenzen und ganzen Stunden findet ihr bald hier.
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Im Team balancieren? Für team-interne Yoga-Einheiten komme ich zu euch ins Büro.